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29.0 km | 03:35:13 | 07:25/km | 第17半馬
日期: 2022-10-30 06:35 - 總爬升: 371 m - 卡路里: 1336 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
· 留言 · 留言 賽後評分: 原本以為自己會以4個小時30分完賽,沒想到成績還比預期的好很多!畢竟在Surgery was successful和休養八個多月之後都沒有練習跑步!賽前2個月才慢慢恢復一星期2次的晨跑😊😊😊😊😊😊開心,但跑完馬上抽筋,真的超累的,今天11月8號我還是感覺到身體超支累累的哈! 給 4 星 10月累積里程 : 67.24 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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