12.2 km | 01:06:17 | 05:24/km日期: 2022-10-29 05:46 - 地點: 東港溪河堤 - 天氣: 晴 - 平均心率: 165 - 卡路里: 771 Cal - 總步數: 12222 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 05'45" / 05'17" / 05'06" / 05'05" / 05'02" / 05'05" / 05'01" / 04'58" / 04'57" / 04'53" / 05'25" / 07'00" / 10'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+00'49") | 1001 / 1001 | 181 / 95 |
2 | | 05'15" (+00'17") | 1001 / 2002 | 186 / 102 |
3 | | 05'11" (+00'13") | 1002 / 3005 | 185 / 104 |
4 | | 05'04" (+00'06") | 1003 / 4008 | 187 / 104 |
5 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 5009 | 186 / 105 |
6 | | 05'06" (+00'08") | 1002 / 6011 | 186 / 104 |
7 | | 05'01" (+00'03") | 1002 / 7014 | 188 / 105 |
8 | | 04'58" | 1001 / 8015 | 187 / 106 |
9 | | 05'00" (+00'02") | 1001 / 9016 | 187 / 106 |
10 | | 04'59" (+00'01") | 1002 / 10018 | 190 / 105 |
11 | | 05'34" (+00'36") | 1002 / 11021 | 186 / 96 |
12 | | 07'05" (+02'07") | 1001 / 12022 | 170 / 82 |
13 | | 08'44" (+03'46") | 230 / 12253 | 170 / 67 |
屏東李明良