5.2 km | 00:28:03 | 05:22/km日期: 2015-10-17 07:04 - 地點: 卑南文化公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4540 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 04'51" / 04'45" / 04'52" / 05'10" / 04'58" / 15'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'48" (+00'04") | 1006 / 1006 | 184 / 112 |
2 | | 04'44" | 1002 / 2009 | 187 / 112 |
3 | | 04'50" (+00'06") | 1006 / 3016 | 182 / 113 |
4 | | 05'09" (+00'25") | 1000 / 4016 | 178 / 108 |
5 | | 04'57" (+00'13") | 1002 / 5018 | 178 / 113 |
6 | | 15'34" (+10'50") | 221 / 5240 | 16 / 382 |
10月累積里程 : 128.45 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'51" | 00:04'51" |
2 | 04'45" | 00:09'36" |
3 | 04'52" | 00:14'28" |
4 | 05'10" | 00:19'38" |
5 | 04'58" | 00:24'36" |
5.2 | 15'34" | 00:28'03" |