6.5 km | 00:56:06 | 08:39/km日期: 2022-10-09 07:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 07'25" / 08'23" / 09'53" / 08'26" / 08'43" / 08'39" / 09'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'39" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+01'20") | 484 / 6484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 08'23" | 00:15'48" |
| 3 | 09'53" | 00:25'41" |
| 4 | 08'26" | 00:34'07" |
| 5 | 08'43" | 00:42'50" |
| 6 | 08'39" | 00:51'29" |
| 6.5 | 09'00" | 00:55'51" |
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