李欣娓 2015/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

李欣娓台南
ID 220498

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3.5 km | 00:08:14 | 02:19/km

日期: 2015-10-04 12:13 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 39°C - 濕度: 47%

Pace: 02'08" / 02'32" / 02'35" / 01'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'07"

(02'07")

02'07"

998 / 998

2

02'33"

(04'40")

02'32" (+00'25")

1006 / 2005

3

02'33"

(07'13")

02'35" (+00'28")

984 / 2989

4

01'01"

(08'14")

01'51"

548 / 3538

10月累積里程 : 17.55 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 8 years ago

陳榮興, Snow Ho 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'08"	00:02'08"
2	02'32"	00:04'40"
3	02'35"	00:07'15"
3.5	01'49"	00:08'14"

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