weading 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

weading 高雄
ID 161485

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4.3 km | 00:36:27 | 08:23/km

日期: 2015-10-01 21:08 - 地點: 楠梓 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'03" / 07'25" / 07'33" / 09'19" / 18'05" /

基本訓練
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熱個身～動一下

10月累積里程 : 18.56 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Wanda Li, CKW 和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	07'25"	00:13'28"
3	07'33"	00:21'01"
4	09'19"	00:30'20"
4.3	18'00"	00:36'29"

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