王譯鋒 2022/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

王譯鋒基隆
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7.6 km | 01:03:38 | 08:23/km

日期: 2022-09-18 07:20 - 卡路里: 409 Cal

Pace: 10'03" / 09'50" / 13'18" / 13'48" / 10'13" / 01'07" / 01'17" / 06'59" /

基本訓練

9月累積里程 : 35.18 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	09'50"	00:19'53"
3	13'18"	00:33'11"
4	13'48"	00:46'59"
5	10'13"	00:57'12"
6	01'07"	00:58'19"
7	01'17"	00:59'36"
7.6	06'59"	01:03'38"

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