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ajones
台北市
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ajones
3475 m
|
02:17:31
|
03:57/100m
日期:
2015-09-20 13:05
-
卡路里:
2018 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'34"
(00'34")
02'16" (+01'16")
10
44
2
00'31"
(01'05")
02'04" (+01'04")
10
41
3
00'58"
(02'03")
03'52" (+02'52")
10
68
4
00'55"
(02'58")
03'40" (+02'40")
18
73
5
01'12"
(04'10")
04'48" (+03'48")
20
92
展開計圈分析
6
01'00"
(05'10")
04'00" (+03'00")
20
80
7
00'33"
(05'43")
02'12" (+01'12")
24
57
8
00'34"
(06'17")
02'16" (+01'16")
8
42
9
01'11"
(07'28")
04'44" (+03'44")
14
85
10
00'41"
(08'09")
02'44" (+01'44")
28
69
11
01'00"
(09'09")
04'00" (+03'00")
18
78
12
00'56"
(10'05")
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24
80
13
01'00"
(11'05")
04'00" (+03'00")
14
74
14
00'41"
(11'46")
02'44" (+01'44")
12
53
15
00'56"
(12'42")
03'44" (+02'44")
14
70
16
00'58"
(13'40")
03'52" (+02'52")
16
74
17
01'21"
(15'01")
05'24" (+04'24")
16
97
18
00'57"
(15'58")
03'48" (+02'48")
22
79
19
02'15"
(18'13")
09'00" (+08'00")
16
151
20
01'39"
(19'52")
06'36" (+05'36")
40
139
21
00'46"
(20'38")
03'04" (+02'04")
24
70
22
00'59"
(21'37")
03'56" (+02'56")
18
77
23
02'30"
(24'07")
10'00" (+09'00")
18
168
24
00'36"
(24'43")
02'24" (+01'24")
36
72
25
00'35"
(25'18")
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12
47
26
01'12"
(26'30")
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82
27
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28
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77
29
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24
91
30
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20
180
31
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33
02'20"
(36'35")
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160
34
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(37'27")
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88
35
00'54"
(38'21")
03'36" (+02'36")
20
74
36
01'07"
(39'28")
04'28" (+03'28")
18
85
37
00'38"
(40'06")
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38
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39
00'38"
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50
40
00'46"
(42'13")
03'04" (+02'04")
16
62
41
01'10"
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04'40" (+03'40")
8
78
42
01'00"
(44'23")
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22
82
43
00'42"
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12
54
44
00'22"
(45'27")
01'28" (+00'28")
8
30
45
00'50"
(46'17")
03'20" (+02'20")
10
60
46
02'02"
(48'19")
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10
132
47
00'52"
(49'11")
03'28" (+02'28")
22
74
48
00'44"
(49'55")
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60
49
01'05"
(51'00")
04'20" (+03'20")
22
87
50
01'25"
(52'25")
05'40" (+04'40")
20
105
51
01'07"
(53'32")
04'28" (+03'28")
26
93
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(54'03")
02'04" (+01'04")
16
47
53
01'39"
(55'42")
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14
113
54
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02'52" (+01'52")
14
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55
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74
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01'13"
(58'36")
04'52" (+03'52")
18
91
57
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(59'24")
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70
58
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(01:00'06")
02'48" (+01'48")
16
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59
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(01:00'26")
01'20" (+00'20")
12
32
60
00'45"
(01:01'11")
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20
65
61
01'53"
(01:03'04")
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14
127
62
00'43"
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69
63
00'37"
(01:04'24")
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57
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10
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65
00'46"
(01:05'56")
03'04" (+02'04")
22
68
66
01'18"
(01:07'14")
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16
94
67
01'14"
(01:08'28")
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26
100
68
00'45"
(01:09'13")
03'00" (+02'00")
20
65
69
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24
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70
00'46"
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03'04" (+02'04")
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71
01'21"
(01:11'53")
05'24" (+04'24")
16
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72
00'31"
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22
53
73
00'47"
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14
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00'41"
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8
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16
66
76
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01'48"
(01:17'18")
07'12" (+06'12")
8
116
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02'03"
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18
141
79
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(01:20'35")
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24
98
80
01'16"
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22
98
81
01'30"
(01:23'21")
06'00" (+05'00")
24
114
82
00'53"
(01:24'14")
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18
71
83
01'11"
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16
87
84
00'55"
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18
73
85
01'20"
(01:27'40")
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14
94
86
01'43"
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20
123
87
00'59"
(01:30'22")
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26
85
88
01'07"
(01:31'29")
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20
87
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01'00"
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20
80
90
00'42"
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22
64
91
02'04"
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14
138
92
01'05"
(01:36'20")
04'20" (+03'20")
22
87
93
00'38"
(01:36'58")
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20
58
94
00'50"
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10
60
95
01'03"
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12
75
96
00'34"
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26
60
97
00'42"
(01:40'07")
02'48" (+01'48")
10
52
98
00'27"
(01:40'34")
01'48" (+00'48")
14
41
99
01'16"
(01:41'50")
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12
88
100
01'39"
(01:43'29")
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22
121
101
00'44"
(01:44'13")
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18
62
102
00'47"
(01:45'00")
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16
63
103
01'43"
(01:46'43")
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12
115
104
01'01"
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32
93
105
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30
119
106
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66
107
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18
60
108
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14
65
109
01'30"
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20
110
110
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26
48
111
01'32"
(01:54'48")
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10
102
112
00'50"
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30
80
113
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18
76
114
00'58"
(01:57'34")
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22
80
115
00'45"
(01:58'19")
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20
65
116
01'11"
(01:59'30")
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20
91
117
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(02:00'19")
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65
118
00'54"
(02:01'13")
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20
74
119
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(02:02'12")
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16
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120
00'51"
(02:03'03")
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20
71
121
00'15"
(02:03'18")
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33
122
00'37"
(02:03'55")
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00'51"
(02:04'46")
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00'51"
(02:05'37")
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125
00'54"
(02:06'31")
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72
126
00'24"
(02:06'55")
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42
127
01'00"
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74
128
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(02:09'01")
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90
129
00'54"
(02:09'55")
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76
130
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(02:10'18")
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18
41
131
02'10"
(02:12'28")
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142
132
00'23"
(02:12'51")
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26
49
133
00'39"
(02:13'30")
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28
67
134
00'50"
(02:14'20")
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18
68
135
01'28"
(02:15'48")
05'52" (+04'52")
14
102
136
00'38"
(02:16'26")
02'32" (+01'32")
24
62
137
01'05"
(02:17'31")
04'20" (+03'20")
16
81
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
29.50 km
MW Watch 上傳
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Inna Chang
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王聖欣
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
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02:06:07
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08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
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03:27:48
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25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
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00:52:04
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19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:55:19
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
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01:34:50
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28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:02:51
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:51
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:15:57
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:48
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05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
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00:26:42
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06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:11:04
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06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
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00:38:21
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07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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00:49:00
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06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
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00:45:02
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14.1 km/h
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