呂銘洋 2022/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

呂銘洋彰化
ID 535748

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2.1 km | 00:29:26 | 14:09/km

日期: 2022-08-19 15:39 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

Pace: 11'27" / 11'38" / 12'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'25"

989 / 989

2

11'38"

(22'56")

11'33" (+00'08")

1006 / 1995

3

01'08"

(24'04")

15'28" (+04'03")

73 / 2069

8月累積里程 : 234.21 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 1 year ago

宋布里奇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	11'38"	00:23'05"
2.1	14'13"	00:24'04"

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