沈梓楠 2022/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

沈梓楠台中
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7.5 km | 00:58:03 | 07:42/km

日期: 2022-08-18 08:30 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 96%

Pace: 08'01" / 07'45" / 06'56" / 07'16" / 08'43" / 07'28" / 08'10" / 07'06" /

基本訓練

8月累積里程 : 130.70 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 和阿sam 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'45"	00:15'46"
3	06'56"	00:22'42"
4	07'16"	00:29'58"
5	08'43"	00:38'41"
6	07'28"	00:46'09"
7	08'10"	00:54'19"
7.5	07'09"	00:58'05"

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