侯辰穎 2022/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

侯辰穎苗栗
ID 201269

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4.4 km | 00:50:47 | 11:32/km

日期: 2022-08-16 05:28 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 11'31" / 11'17" / 11'26" / 11'34" / 11'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'21"

(11'21")

11'23" (+00'04")

997 / 997

2

11'27"

(22'48")

11'24" (+00'05")

1003 / 2000

3

11'14"

(34'02")

11'19"

992 / 2992

4

11'35"

(45'37")

11'33" (+00'14")

1002 / 3995

5

04'36"

(50'13")

11'40" (+00'21")

393 / 4389

8月累積里程 : 45.75 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'31"	00:11'31"
2	11'17"	00:22'48"
3	11'26"	00:34'14"
4	11'34"	00:45'48"
4.4	11'24"	00:50'13"

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