8.4 km | 01:34:28 | 11:15/km日期: 2015-09-13 07:39 - 總爬升: 252 m - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 8550 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 12'16" / 15'51" / 09'17" / 06'12" / 05'22" / 11'04" / 11'17" / 07'55" / 38'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'13" (+06'50") | 1003 / 1003 | 96 / 84 |
2 | | 15'49" (+10'26") | 1001 / 2004 | 51 / 123 |
3 | | 09'15" (+03'52") | 1007 / 3012 | 146 / 73 |
4 | | 06'08" (+00'45") | 1001 / 4013 | 188 / 86 |
5 | | 05'23" | 1004 / 5017 | 195 / 94 |
6 | | 11'02" (+05'39") | 1006 / 6024 | 64 / 139 |
7 | | 11'12" (+05'49") | 1008 / 7032 | 40 / 218 |
8 | | 07'53" (+02'30") | 1000 / 8033 | 166 / 75 |
9 | | 38'28" (+33'05") | 393 / 8426 | 30 / 84 |
9月累積里程 : 43.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'16" | 00:12'16" |
2 | 15'51" | 00:28'07" |
3 | 09'17" | 00:37'24" |
4 | 06'12" | 00:43'36" |
5 | 05'22" | 00:48'58" |
6 | 11'04" | 01:00'02" |
7 | 11'17" | 01:11'19" |
8 | 07'55" | 01:19'14" |
8.4 | 38'43" | 01:34'28" |