張志煌 2022/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

張志煌新竹
ID 660019

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16.9 km | 09:34:14 | 34:04/km

日期: 2022-08-07 06:20 - 總爬升: 1180 m - 地點: 馬崙山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

新竹

張志煌

馬崙山三角點

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登山/健行

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	28'17"	00:28'17"
2	31'36"	00:59'53"
3	29'00"	01:28'53"
4	39'59"	02:08'52"
5	40'26"	02:49'18"
6	42'55"	03:32'13"
7	45'07"	04:17'20"
8	19'45"	04:37'05"
9	73'12"	05:50'17"
10	23'54"	06:14'11"
11	32'17"	06:46'28"
12	29'52"	07:16'20"
13	26'46"	07:43'06"
14	29'45"	08:12'51"
15	45'50"	08:58'41"
16	18'28"	09:17'09"
16.8	20'04"	09:34'13"

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