De Chia Wu 2022/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

De Chia Wu 新竹
ID 572111

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6.8 km | 02:44:55 | 24:10/km

日期: 2022-08-05 22:43 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 43'20" / 37'33" / 15'39" / 12'56" / 26'08" / 17'58" / 05'33" / 01'58" /

8月累積里程 : 265.16 km

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邱瑞宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	43'20"	00:43'20"
2	37'33"	01:20'53"
3	15'39"	01:36'32"
4	12'56"	01:49'28"
5	26'08"	02:15'36"
6	17'58"	02:33'34"
7	05'33"	02:39'07"
7.1	28'36"	02:40'44"

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