5.1 km | 00:37:09 | 07:17/km日期: 2022-08-06 05:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'46" / 07'21" / 07'22" / 06'56" / 07'05" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 71.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'21" | 00:15'07" |
| 3 | 07'22" | 00:22'29" |
| 4 | 06'56" | 00:29'25" |
| 5 | 07'05" | 00:36'30" |
| 5.1 | 06'48" | 00:37'10" |
1704.0 km | 
0.0 km
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