8.2 km | 00:59:14 | 07:14/km日期: 2022-07-02 16:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'58" / 07'10" / 07'11" / 07'21" / 07'09" / 07'25" / 07'17" / 07'20" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 1027 / 1027 |
| 2 | | 07'08" (+00'09") | 1026 / 2053 |
| 3 | | 07'11" (+00'12") | 1019 / 3073 |
| 4 | | 07'22" (+00'23") | 1018 / 4092 |
| 5 | | 07'07" (+00'08") | 1017 / 5110 |
| 6 | | 07'24" (+00'25") | 1009 / 6119 |
| 7 | | 07'16" (+00'17") | 1012 / 7131 |
| 8 | | 07'20" (+00'21") | 1011 / 8142 |
| 9 | | 08'35" (+01'36") | 35 / 8178 |
| 10 | | 08'05" (+01'06") | 4 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 103.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'10" | 00:14'08" |
| 3 | 07'11" | 00:21'19" |
| 4 | 07'21" | 00:28'40" |
| 5 | 07'09" | 00:35'49" |
| 6 | 07'25" | 00:43'14" |
| 7 | 07'17" | 00:50'31" |
| 8 | 07'20" | 00:57'51" |
| 8.2 | 07'27" | 00:59'13" |
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