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魏木榮
苗栗
ID 167909
142 位追隨者
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魏木榮
38.9 km
|
01:55:40
|
20.2 km/h
日期:
2015-09-06 06:22
-
總爬升:
360 m
-
卡路里:
1148 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'03"
(04'03")
14.88 (-26.03)
1000 / 1000
2
03'06"
(07'09")
19.35 (-21.55)
997 / 1997
3
03'00"
(10'09")
20.11 (-20.80)
1004 / 3002
4
02'56"
(13'05")
20.69 (-20.22)
1007 / 4009
5
04'36"
(17'41")
13.09 (-27.82)
1000 / 5010
展開計圈分析
6
03'03"
(20'44")
19.89 (-21.02)
1006 / 6016
7
03'21"
(24'05")
18.00 (-22.91)
1002 / 7019
8
03'48"
(27'53")
16.00 (-24.91)
1012 / 8031
9
02'00"
(29'53")
29.75 (-11.16)
989 / 9021
10
01'59"
(31'52")
30.51 (-10.40)
1005 / 10027
11
02'02"
(33'54")
30.00 (-10.91)
1009 / 11036
12
02'51"
(36'45")
20.93 (-19.98)
992 / 12028
13
02'46"
(39'31")
21.82 (-19.09)
1004 / 13033
14
02'19"
(41'50")
26.09 (-14.82)
1001 / 14034
15
02'15"
(44'05")
27.48 (-13.43)
1023 / 15058
16
02'10"
(46'15")
27.48 (-13.43)
990 / 16049
17
01'55"
(48'10")
31.30 (-9.60)
996 / 17045
18
02'23"
(50'33")
25.53 (-15.38)
1010 / 18056
19
03'09"
(53'42")
19.05 (-21.86)
998 / 19054
20
05'46"
(59'28")
23.08 (-17.83)
2210 / 21265
21
00'02"
(59'30")
29.75 (-11.16)
16 / 21282
22
01'27"
(01:00'57")
32.43 (-8.48)
781 / 22063
23
02'04"
(01:03'01")
29.03 (-11.88)
997 / 23060
24
06'30"
(01:09'31")
15.52 (-25.39)
1674 / 24734
25
01'55"
(01:11'26")
10.59 (-30.32)
337 / 25072
26
08'01"
(01:19'27")
16.51 (-24.40)
2201 / 27274
27
00'03"
(01:19'30")
31.30 (-9.60)
25 / 27299
28
02'19"
(01:21'49")
20.34 (-20.57)
782 / 28082
29
07'41"
(01:29'30")
13.79 (-27.12)
1760 / 29842
30
01'15"
(01:30'45")
12.37 (-28.54)
257 / 30100
31
08'45"
(01:39'30")
19.67 (-21.24)
2863 / 32963
32
00'02"
(01:39'32")
40.91
22 / 32986
33
00'10"
(01:39'42")
37.50 (-3.41)
103 / 33090
34
02'23"
(01:42'05")
25.53 (-15.38)
1013 / 34104
35
07'24"
(01:49'29")
22.50 (-18.41)
2773 / 36878
36
00'02"
(01:49'31")
37.50 (-3.41)
20 / 36898
37
00'41"
(01:50'12")
18.09 (-22.82)
205 / 37103
38
02'52"
(01:53'04")
20.93 (-19.98)
996 / 38100
39
02'36"
(01:55'40")
19.46 (-21.45)
842 / 38942
9月累積里程 :
83.48 km
Android - Sony Ericsson LT26w 上傳
| 8 years ago
brucelee
,
Dennis Guo
和其他
31
人說推
·
留言
黃智宏
早安
2015-09-06 09:31 ·
魏木榮
智宏:早安
2015-09-06 11:20 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.8
1.3 %
2
19.0
1.2 %
3
20.3
4.8 %
4
20.5
2.2 %
5
13.0
2.8 %
6
20.0
2.2 %
7
17.9
3.3 %
8
15.8
4.8 %
9
29.8
-2.6 %
10
30.3
-2.3 %
11
34.0
-1.7 %
12
19.4
5.0 %
13
21.6
-3.5 %
14
26.1
-2.0 %
15
27.1
-2.6 %
16
27.5
-2.8 %
17
31.3
-2.6 %
18
25.2
-6.8 %
19
19.6
-2.8 %
20
10.1
-7.5 %
21
1800.0
1.4 %
22
45.6
-0.5 %
23
28.6
2.0 %
24
9.1
11.5 %
25
36.0
2.4 %
26
7.3
4.8 %
27
1200.0
4.5 %
28
28.3
2.2 %
29
7.6
11.5 %
30
78.3
3.6 %
31
6.5
-38.2 %
32
1800.0
-1.7 %
33
1800.0
-0.3 %
34
26.3
-1.0 %
35
24.2
-4.0 %
36
11.7
-4.8 %
37
180.0
1.2 %
38
20.0
-2.8 %
38.9
19.9
2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
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10.0 km
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00:55:19
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Vanessa Fan Fan
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3.4 km
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|
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Inna Chang
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0.1 km
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00:02:51
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Inna Chang
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0.2 km
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00:00/100m
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0.1 km
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0.5 km
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00:15:57
|
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06:50/km
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