5.8 km | 01:01:46 | 10:37/km日期: 2022-07-02 07:16 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'20" / 10'05" / 10'08" / 08'56" / 11'56" / 13'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'30" (+00'35") | 1000 / 1000 |
2 | | 10'04" (+01'09") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'08" (+01'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'55" | 1000 / 4000 |
5 | | 11'55" (+03'00") | 1000 / 5000 |
6 | | 13'42" (+04'47") | 817 / 5817 |
7月累積里程 : 38.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'20" | 00:09'20" |
2 | 10'05" | 00:19'25" |
3 | 10'08" | 00:29'33" |
4 | 08'56" | 00:38'29" |
5 | 11'56" | 00:50'25" |
5.8 | 13'42" | 01:01'37" |