余建達 2022/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

余建達基隆
ID 619030

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5.3 km | 00:43:24 | 08:08/km

日期: 2022-07-05 16:09 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 07'56" / 07'46" / 07'39" / 07'34" / 07'13" / 16'03" /

基本訓練

7月累積里程 : 57.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'46"	00:15'42"
3	07'39"	00:23'21"
4	07'34"	00:30'55"
5	07'13"	00:38'08"
5.3	16'06"	00:43'26"

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