4.0 km | 00:15:07 | 03:44/km日期: 2022-06-30 18:26 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'50" / 03'45" / 03'47" / 03'42" / 01'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'49" (+00'10") | 403 / 403 |
2 | | 03'47" (+00'08") | 404 / 807 |
3 | | 03'45" (+00'06") | 404 / 1211 |
4 | | 03'42" (+00'03") | 407 / 1619 |
5 | | 03'44" (+00'05") | 404 / 2023 |
6 | | 03'47" (+00'08") | 400 / 2423 |
7 | | 03'44" (+00'05") | 404 / 2828 |
8 | | 03'46" (+00'07") | 399 / 3227 |
9 | | 03'39" | 406 / 3634 |
10 | | 03'38" | 401 / 4035 |
6月累積里程 : 450.95 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'50" | 00:03'50" |
2 | 03'45" | 00:07'35" |
3 | 03'47" | 00:11'22" |
4 | 03'42" | 00:15'04" |
4.0 | 01'51" | 00:15'08" |