8.0 km | 00:55:59 | 06:59/km日期: 2022-06-20 22:44 - 平均心率: 160 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'27" / 07'21" / 07'36" / 07'49" / 06'59" / 06'31" / 06'15" / 402'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+01'40") | 981 / 3981 |
| 5 | | 07'03" (+00'59") | 1000 / 4981 |
| 6 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 5981 |
| 7 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 6981 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 7981 |
| 9 | | 04'45" | 34 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 75.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'21" | 00:14'48" |
| 3 | 07'36" | 00:22'24" |
| 4 | 07'49" | 00:30'13" |
| 5 | 06'59" | 00:37'12" |
| 6 | 06'31" | 00:43'43" |
| 7 | 06'15" | 00:49'58" |
| 8.0 | 05'56" | 00:56'00" |
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