James Pan 2022/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

James Pan 台南
ID 682566

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9.8 km | 01:14:23 | 07:34/km

日期: 2022-05-13 16:52 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 04'58" / 08'43" / 06'23" / 07'41" / 11'23" / 11'40" / 03'40" / 03'59" / 02'48" / 16'07" /

5月累積里程 : 93.63 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	08'43"	00:13'41"
3	06'23"	00:20'04"
4	07'41"	00:27'45"
5	11'23"	00:39'08"
6	11'40"	00:50'48"
7	03'40"	00:54'28"
8	03'59"	00:58'27"
9	02'48"	01:01'15"
9.9	14'00"	01:14'19"

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