5.3 km | 00:38:55 | 07:21/km日期: 2015-07-20 18:19 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 7624 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63%
Pace: 06'50" / 06'44" / 07'28" / 07'54" / 07'27" / 08'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'48" (+00'06") | 1004 / 1004 | 187 / 78 |
2 | | 06'42" | 1004 / 2008 | 185 / 80 |
3 | | 07'29" (+00'47") | 997 / 3005 | 182 / 73 |
4 | | 07'56" (+01'14") | 995 / 4000 | 176 / 71 |
5 | | 07'27" (+00'45") | 1009 / 5010 | 170 / 78 |
6 | | 08'38" (+01'56") | 283 / 5293 | 142 / 81 |
7 | | 08'38" (+01'56") | 283 / 5577 | 142 / 81 |
7月累積里程 : 106.39 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'50" | 00:06'50" |
2 | 06'44" | 00:13'34" |
3 | 07'28" | 00:21'02" |
4 | 07'54" | 00:28'56" |
5 | 07'27" | 00:36'23" |
5.3 | 08'36" | 00:38'55" |