陳晏齊 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳晏齊新北市
ID 663619

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16.6 km | 01:47:35 | 9.2 km/h

日期: 2022-04-09 15:52 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(19)

4月累積里程 : 33.10 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.3	-1.3 %
2	11.9	-0.8 %
3	11.1	-0.3 %
4	9.6	-1.3 %
5	11.1	1.3 %
6	13.8	-0.2 %
7	8.5	-0.4 %
8	7.6	2.0 %
9	6.1	-22.3 %
10	8.6	-2.0 %
11	9.7	3.0 %
12	12.4	2.0 %
13	11.0	26.5 %
14	5.5	-9.4 %
15	9.8	19.7 %
16	8.1	6.0 %
16.6	8.2	-2.3 %

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