Zeng Wei Jun 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Zeng Wei Jun 基隆
ID 654535

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25.9 km | 02:09:54 | 12.0 km/h

日期: 2022-04-09 07:01 - 總爬升: 238 m - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)

4月累積里程 : 292.91 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.9	1.6 %
2	8.2	-1.1 %
3	14.8	-1.0 %
4	11.5	-0.5 %
5	24.2	-1.9 %
6	20.9	1.4 %
7	15.7	4.7 %
8	11.8	6.0 %
9	9.8	6.1 %
10	13.8	8.0 %
11	6.6	-2.1 %
12	13.5	1.4 %
13	6.5	-6.8 %
14	51.4	-8.3 %
15	22.2	-3.9 %
16	12.6	-1.2 %
17	21.7	1.2 %
18	13.3	1.8 %
19	18.0	1.5 %
20	14.4	1.6 %
21	11.2	1.3 %
22	9.4	2.0 %
23	14.6	2.2 %
24	7.3	3.0 %
25	5.5	1.0 %
25.9	15.1	-1.5 %

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