林素絹 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

林素絹南投
ID 681923

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8.5 km | 02:02:52 | 14:31/km

日期: 2022-04-09 06:55 - 總爬升: 389 m - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 15'29" / 14'38" / 19'40" / 10'30" / 12'38" / 10'03" / 10'02" / 18'47" / 29'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 117.21 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'29"	00:15'29"
2	14'38"	00:30'07"
3	19'40"	00:49'47"
4	10'30"	01:00'17"
5	12'38"	01:12'55"
6	10'03"	01:22'58"
7	10'02"	01:33'00"
8	18'47"	01:51'47"
8.5	27'55"	02:05'23"

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