張嘉祐 2014/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

張嘉祐苗栗
ID 118491

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4.5 km | 00:27:53 | 06:08/km

日期: 2014-08-30 07:02 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'13" / 06'08" / 06'09" / 06'04" / 06'11" /

8月累積里程 : 43.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'08"	00:12'21"
3	06'09"	00:18'30"
4	06'04"	00:24'34"
4.5	06'11"	00:27'53"

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