10.0 km | 00:55:45 | 05:33/km日期: 2015-07-15 16:54 - 總爬升: 336 m - 卡路里: 731 Cal - 總步數: 8336 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 04'26" / 05'56" / 05'43" / 05'42" / 05'44" / 05'37" / 05'29" / 05'27" / 05'10" / 04'55" / 51'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'46" (+01'00") | 1006 / 1006 | 166 / 104 |
2 | | 05'46" (+01'00") | 997 / 2003 | 165 / 104 |
3 | | 05'44" (+00'58") | 1004 / 3008 | 165 / 105 |
4 | | 05'39" (+00'53") | 993 / 4001 | 166 / 106 |
5 | | 05'39" (+00'53") | 1008 / 5009 | 166 / 106 |
6 | | 05'27" (+00'41") | 994 / 6004 | 168 / 108 |
7 | | 05'18" (+00'32") | 1005 / 7009 | 170 / 110 |
8 | | 05'11" (+00'25") | 997 / 8006 | 171 / 112 |
9 | | 04'46" | 1001 / 9007 | 176 / 118 |
10 | | 07'08" (+02'22") | 21 / 9028 | 120 / 116 |
7月累積里程 : 243.07 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'26" | 00:04'26" |
2 | 05'56" | 00:10'22" |
3 | 05'43" | 00:16'05" |
4 | 05'42" | 00:21'47" |
5 | 05'44" | 00:27'31" |
6 | 05'37" | 00:33'08" |
7 | 05'29" | 00:38'37" |
8 | 05'27" | 00:44'04" |
9 | 05'10" | 00:49'14" |
10 | 04'55" | 00:54'09" |
10.0 | 51'07" | 00:55'45" |