5.1 km | 01:17:16 | 15:04/km日期: 2015-07-12 16:35 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 18'43" / 14'26" / 15'05" / 16'27" / 14'20" / 19'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 14'30" (+00'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 14'26" (+00'06") | 1000 / 2000 |
3 | | 15'05" (+00'45") | 1000 / 3000 |
4 | | 16'25" (+02'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 14'20" | 1000 / 5000 |
6 | | 19'09" (+04'49") | 128 / 5128 |
7月累積里程 : 200.58 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'43" | 00:18'43" |
2 | 14'26" | 00:33'09" |
3 | 15'05" | 00:48'14" |
4 | 16'27" | 01:04'41" |
5 | 14'20" | 01:19'01" |
5.1 | 19'13" | 01:21'29" |