shuyun lee 2015/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

shuyun lee 基隆
ID 71880

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10.1 km | 01:29:44 | 08:54/km

日期: 2015-07-12 05:36 - 卡路里: 449.601 Cal

Pace: 07'26" / 06'27" / 06'33" / 05'59" / 06'03" / 11'19" / 10'58" / 11'23" / 09'00" / 13'44" / 12'44" /

7月累積里程 : 56.54 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'27"	00:13'53"
3	06'33"	00:20'26"
4	05'59"	00:26'25"
5	06'03"	00:32'28"
6	11'19"	00:43'47"
7	10'58"	00:54'45"
8	11'23"	01:06'08"
9	09'00"	01:15'08"
10	13'44"	01:28'52"
10.1	12'42"	01:29'44"

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