2015/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

桃園
ID 42908

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5.0 km | 00:26:07 | 05:12/km

日期: 2015-07-09 20:57 - 地點: 百年🚗道 - 天氣: 颱風雨 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 95%

Pace: 05'12" / 05'02" / 05'32" / 05'12" / 05'02" / 13'20" /

桃園

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基本訓練、三颱接連報到！

7月累積里程 : 68.37 km

asics TJR270 累積 : 2187.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

林錦漢(目標), 麻油雞和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'02"	00:10'14"
3	05'32"	00:15'46"
4	05'12"	00:20'58"
5	05'02"	00:26'00"
5.0	15'42"	00:26'08"

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