許馨馨 2015/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

許馨馨高雄
ID 195615

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5.0 km | 00:36:00 | 07:09/km

日期: 2015-06-24 22:24 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 07'38" / 07'14" / 06'58" / 06'43" / 06'57" / 19'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'36" (+00'48")

1002 / 1002

2

07'20"

(14'58")

07'13" (+00'25")

1015 / 2018

3

06'52"

(21'50")

06'54" (+00'06")

994 / 3013

4

06'51"

(28'41")

06'48"

1007 / 4020

5

07'19"

(36'00")

07'16" (+00'28")

1006 / 5026

6月累積里程 : 15.49 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 8 years ago

王納豆, 楊書易和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	07'14"	00:14'52"
3	06'58"	00:21'50"
4	06'43"	00:28'33"
5	06'57"	00:35'30"
5.0	18'38"	00:36'00"

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