賓仔 2015/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

賓仔桃園
ID 30494

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5.2 km | 00:25:20 | 04:52/km

日期: 2015-07-02 21:06 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 05'49" / 05'01" / 05'47" / 06'05" / 13'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'47" (+00'45")

990 / 990

2

05'06"

(10'50")

05'02"

1011 / 2001

3

05'47"

(16'37")

05'44" (+00'42")

1005 / 3007

4

06'05"

(22'42")

06'06" (+01'04")

997 / 4005

5

02'38"

(25'20")

06'17" (+01'15")

418 / 4423

心有餘力不足

7月累積里程 : 68.80 km

skechers GO RUN RIDE3 累積 : 482.2 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 8 years ago

RAY-HSU, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'01"	00:10'50"
3	05'47"	00:16'37"
4	06'05"	00:22'42"
4.4	06'13"	00:25'20"

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