林宜賢 2022/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

林宜賢基隆
ID 470088

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2.9 km | 00:20:43 | 07:14/km

日期: 2022-02-27 08:02 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%

Pace: 07'57" / 06'35" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'51" (+01'13")

996 / 996

2

06'48"

(14'38")

06'38"

1022 / 2018

3

05'38"

(20'16")

06'35"

854 / 2873

2月累積里程 : 2.86 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'35"	00:14'32"
2.9	06'33"	00:20'16"

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