徐至貝 2022/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

徐至貝新竹
ID 567141

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31.8 km | 03:04:11 | 10.4 km/h

日期: 2022-02-27 08:07 - 總爬升: 341 m - 卡路里: 827 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

2月累積里程 : 452.72 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.3	-0.8 %
2	11.4	1.3 %
3	14.7	1.2 %
4	21.1	-1.4 %
5	22.9	1.8 %
6	13.5	1.4 %
7	20.9	1.5 %
8	19.6	2.0 %
9	21.7	1.4 %
10	6.7	2.4 %
11	20.9	1.7 %
12	14.3	3.4 %
13	15.7	1.5 %
14	18.5	2.8 %
15	20.0	-5.4 %
16	10.5	-2.8 %
17	22.5	2.0 %
18	9.4	1.6 %
19	18.0	2.0 %
20	2.6	1.2 %
21	12.6	1.7 %
22	17.6	1.2 %
23	19.5	2.0 %
24	25.0	-1.2 %
25	21.6	2.1 %
26	19.7	2.3 %
27	20.2	3.1 %
28	1.9	3.8 %
29	16.4	4.2 %
30	18.8	2.7 %
31	21.7	-4.0 %
31.8	2.3	3.0 %

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