5.1 km | 00:30:11 | 05:55/km日期: 2022-02-27 09:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'36" / 05'50" / 05'53" / 05'33" / 06'07" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'46") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'11" (+00'45") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'52" (+00'26") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 500 / 2000 |
| 5 | | 06'04" (+00'38") | 500 / 2500 |
| 6 | | 05'39" (+00'13") | 500 / 3000 |
| 7 | | 05'26" | 500 / 3500 |
| 8 | | 05'40" (+00'14") | 500 / 4000 |
| 9 | | 06'02" (+00'36") | 500 / 4500 |
| 10 | | 06'11" (+00'45") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'10" (+00'44") | 100 / 5100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 120.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'50" | 00:11'26" |
| 3 | 05'53" | 00:17'19" |
| 4 | 05'33" | 00:22'52" |
| 5 | 06'07" | 00:28'59" |
| 5.1 | 06'16" | 00:29'37" |
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