陳瑞良 2022/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞良基隆
ID 554493

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5.6 km | 00:38:35 | 06:50/km

日期: 2022-01-27 06:51 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'35" / 06'44" / 06'44" / 06'15" / 06'14" / 07'56" /

基本訓練

1月累積里程 : 138.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'44"	00:14'19"
3	06'44"	00:21'03"
4	06'15"	00:27'18"
5	06'14"	00:33'32"
5.6	07'55"	00:38'37"

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