蕭輝穎 2022/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

蕭輝穎新北市
ID 667015

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7.1 km | 01:00:35 | 08:29/km

日期: 2022-01-20 19:05 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 08'52" / 08'28" / 08'16" / 08'34" / 08'25" / 08'33" / 08'12" / 09'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 181.17 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳東勇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'28"	00:17'20"
3	08'16"	00:25'36"
4	08'34"	00:34'10"
5	08'25"	00:42'35"
6	08'33"	00:51'08"
7	08'12"	00:59'20"
7.1	09'12"	01:00'36"

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