7.1 km | 00:50:08 | 07:06/km日期: 2022-01-19 17:22 - 平均心率: 167 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'56" / 06'50" / 06'55" / 06'54" / 06'59" / 06'51" / 07'52" / 20'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 200 / 200 |
| 2 | | 06'53" (+00'40") | 6526 / 6726 |
| 3 | | 11'03" (+04'50") | 298 / 7024 |
| 4 | | 15'42" (+09'29") | 14 / 7038 |
| 5 | | 19'54" (+13'41") | 13 / 7052 |
| 6 | | 02:49'11" (+42'58") | 0 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 31.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'50" | 00:13'46" |
| 3 | 06'55" | 00:20'41" |
| 4 | 06'54" | 00:27'35" |
| 5 | 06'59" | 00:34'34" |
| 6 | 06'51" | 00:41'25" |
| 7 | 07'52" | 00:49'17" |
| 7.1 | 19'53" | 00:50'20" |
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