10.0 km | 01:04:02 | 06:25/km日期: 2022-01-18 08:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'46" / 06'25" / 06'32" / 06'17" / 11'22" / 05'38" / 03'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'54") | 963 / 9963 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 247.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'25" | 00:13'11" |
| 3 | 06'32" | 00:19'43" |
| 4 | 06'17" | 00:26'00" |
| 5 | 11'22" | 00:37'22" |
| 6 | 05'38" | 00:43'00" |
| 10.0 | 00'49" | 00:46'18" |
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