2.1 km | 00:26:20 | 12:41/km日期: 2022-01-16 07:11 - 平均心率: 145 - 卡路里: 172 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'04" / 16'41" / 21'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+03'58") | 456 / 456 |
| 2 | | 08'02" (+03'55") | 433 / 890 |
| 3 | | 07'23" (+03'16") | 415 / 1305 |
| 4 | | 58'39" (+54'32") | 127 / 1433 |
| 5 | | 26'26" (+22'19") | 73 / 1506 |
| 6 | | 06'21" (+02'14") | 73 / 1580 |
| 7 | | 06'14" (+02'07") | 22 / 1602 |
| 8 | | 11'03" (+06'56") | 116 / 1719 |
| 9 | | 01:56'19" (+52'12") | 2 / 1722 |
| 10 | | 06'33" (+02'26") | 75 / 1797 |
| 11 | | 06'12" (+02'05") | 22 / 1820 |
| 12 | | 04'07" | 5 / 1826 |
| 13 | | 09'56" (+05'49") | 113 / 1940 |
| 14 | | 07:08'37" (+04'30") | 1 / 1941 |
| 15 | | 06'47" (+02'40") | 73 / 2015 |
| 16 | | 06'33" (+02'26") | 21 / 2037 |
| 17 | | 04'53" (+00'46") | 8 / 2045 |
| 18 | | 44'35" (+40'28") | 29 / 2075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 16'41" | 00:24'45" |
| 2.1 | 21'19" | 00:26'21" |
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