薛明憲 2022/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

薛明憲高雄
ID 376032

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7.2 km | 00:47:22 | 06:32/km

日期: 2022-01-05 08:11 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 06'59" / 06'36" / 06'33" / 06'32" / 06'21" / 06'27" / 06'16" / 06'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 383.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'36"	00:13'35"
3	06'33"	00:20'08"
4	06'32"	00:26'40"
5	06'21"	00:33'01"
6	06'27"	00:39'28"
7	06'16"	00:45'44"
7.3	06'34"	00:47'23"

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