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12.5 km | 00:59:02 | 04:43/km
日期: 2021-12-26 05:30 - 地點: 凱道 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 159 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 14°C - 濕度: 88% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 很少參加短距離的賽事,12.5公里的距離從來也沒有在一小時內四分速跑完過,抱著以賽代訓的心態競速看看,心裡面就打算不進水站且寒流來襲應該不會大量流失水份,起跑後一路極速如願在一小時內完賽,在給剛過一甲子的歲月,路跑生命中記錄一段美好的註記。 賽後評分: 對短距離的賽事,安排流程都算順暢 給 4 星
12月累積里程 : 301.69 km 鱷魚 夾腳拖 累積 : 55.0 km Strava 上傳 | 2 years ago · 留言
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