Ian Chang 2015/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ian Chang 宜蘭
ID 193053

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3.1 km | 00:27:15 | 08:50/km

日期: 2015-06-07 06:53 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 06'58" / 09'26" / 09'41" / 13'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'46"

995 / 995

2

09'39"

(16'24")

09'33" (+02'47")

1009 / 2004

3

09'31"

(25'55")

09'36" (+02'50")

990 / 2995

4

01'20"

(27'15")

14'58" (+08'12")

89 / 3084

6月累積里程 : 3.08 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	09'26"	00:16'24"
3	09'41"	00:26'05"
3.1	13'44"	00:27'15"

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