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全馬 | 03:55:45 | 05:35/km | 第14馬
日期: 2021-12-19 06:30 - 平均心率: 157 - 卡路里: 2695 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
· 留言 · 留言 · 留言 這次前面有注意心率也沒有超速,實際上要速度快又低心率實在太艱難,好處是後面雖然掉速但全程還可以都用跑的,過水站也都沒停,一公里一公里的倒數下去,不像萬金石後半程走了大半時間。 賽前宣言: 能跑台北馬就是開心 賽後評分: 賽道與天氣都很好 給 4 星
12月累積里程 : 280.16 km mizuno wave rebellion 累積 : 1781.3 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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