6.2 km | 00:44:53 | 07:12/km日期: 2021-12-15 17:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'37" / 07'00" / 07'18" / 07'03" / 07'12" / 07'06" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+00'14") | 218 / 6218 |
| 8 | | 13'42" (+06'42") | 2 / 6221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'00" | 00:14'37" |
| 3 | 07'18" | 00:21'55" |
| 4 | 07'03" | 00:28'58" |
| 5 | 07'12" | 00:36'10" |
| 6 | 07'06" | 00:43'16" |
| 6.2 | 07'18" | 00:44'53" |
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