Emily Hsu 2021/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Emily Hsu 基隆
ID 580250

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6.1 km | 01:00:00 | 09:49/km

日期: 2021-12-14 18:35 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 10'36" / 09'09" / 09'39" / 09'26" / 09'16" / 09'52" / 11'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'36"

(10'36")

10'35" (+01'32")

1000 / 1000

2

09'00"

(19'36")

09'03"

993 / 1994

3

09'48"

(29'24")

09'42" (+00'39")

1010 / 3004

4

09'26"

(38'50")

09'21" (+00'18")

1007 / 4011

5

09'25"

(48'15")

09'22" (+00'19")

1004 / 5016

展開計圈分析

12月累積里程 : 60.52 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'36"	00:10'36"
2	09'09"	00:19'45"
3	09'39"	00:29'24"
4	09'26"	00:38'50"
5	09'16"	00:48'06"
6	09'52"	00:57'58"
6.1	10'39"	00:59'13"

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