Mi Yang 2015/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

Mi Yang 新北市
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12.0 km | --:--:-- | --:--

720 Run with Me - 2015金色路跑

官方成績
日期	2015-05-30
成績	-- : --
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	-- : --

日期: 2015-05-30 18:00 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 64%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'36"

(02'36")

06'30" (+00'24")

399 / 399

2

02'33"

(05'09")

06'22" (+00'16")

399 / 799

3

02'26"

(07'35")

06'06"

398 / 1197

4

02'32"

(10'07")

06'26" (+00'20")

393 / 1591

5

02'39"

(12'46")

06'29" (+00'23")

408 / 1999

展開計圈分析

新北市

Mi Yang

·

720 run with me

5月累積里程 : 12.00 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'24"	00:12'52"
3	06'40"	00:19'32"
4	06'20"	00:25'52"
5	06'44"	00:32'36"
6	10'23"	00:42'59"
7	08'27"	00:51'26"
8	08'34"	01:00'00"
9	10'04"	01:10'04"
10	09'54"	01:19'58"
11	08'13"	01:28'11"
12	07'19"	01:35'30"
12.1	05'34"	01:36'03"

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