洪兆武 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

洪兆武高雄
ID 422757

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2.2 km | 00:44:11 | 19:54/km

日期: 2021-12-06 11:20 - 卡路里: 154 Cal - 平均步頻: 29 - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 31'08" / 09'41" / 03'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

31'00"

(31'00")

31'16" (+21'35")

991 / 991

2

09'49"

(40'49")

09'41"

1013 / 2004

3

00'40"

(41'29")

03'17"

202 / 2206

12月累積里程 : 95.27 km

Android - OPPO CPH2127 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'08"	00:31'08"
2	09'41"	00:40'49"
2.2	03'13"	00:41'29"

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