冠 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

冠基隆
ID 662406

3.0 km | 00:45:07 | 14:56/km

日期: 2021-12-05 07:54 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 12'22" / 18'36" / 13'39" / 24'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 3.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'22"	00:12'22"
2	18'36"	00:30'58"
3	13'39"	00:44'37"
3.0	25'55"	00:45'06"

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